ஈ.எம்.எஸ் உடல் சிற்பக்கலை இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி கொழுப்பு குறைப்பு மற்றும் தசை ஆதாயத்தின் கொள்கை மற்றும் விளைவு

எம்ஸ்கல்ப்ட் என்பது ஒரு ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத உடல் சிற்பக் தொழில்நுட்பமாகும், இது சக்திவாய்ந்த தசை சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதற்கு அதிக தீவிரம் கொண்ட கவனம் செலுத்தும் மின்காந்த (HIFEM) ஆற்றலைப் பயன்படுத்துகிறது, இது கொழுப்பு குறைப்பு மற்றும் தசைக் கட்டிடம் இரண்டிற்கும் வழிவகுக்கிறது. 30 நிமிடங்கள் மட்டுமே படுத்துக் கொள்ளுங்கள் = 30000 தசை சுருக்கங்கள் (30000 தொப்பை ரோல்ஸ் / குந்துகைகளுக்கு சமம்)
தசைக் கட்டிடம்:
பொறிமுறை:ஈ.எம்.எஸ் உடல் சிற்பம் இயந்திரம்தசை சுருக்கங்களைத் தூண்டும் மின்காந்த பருப்புகளை உருவாக்குங்கள். இந்த சுருக்கங்கள் உடற்பயிற்சியின் போது தன்னார்வ தசைச் சுருக்கத்தின் மூலம் அடையக்கூடியதை விட மிகவும் தீவிரமானவை மற்றும் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன.
தீவிரம்: மின்காந்த பருப்புகள் சூப்பராக்ஸ்சிமல் சுருக்கங்களைத் தூண்டுகின்றன, அதிக சதவீத தசை நார்களை ஈடுபடுத்துகின்றன. இந்த தீவிரமான தசை செயல்பாடு காலப்போக்கில் தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கும் கட்டுவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.
இலக்கு பகுதிகள்: தசை வரையறை மற்றும் தொனியை மேம்படுத்துவதற்காக அடிவயிறு, பிட்டம், தொடைகள் மற்றும் கைகள் போன்ற பகுதிகளில் ஈ.எம்.எஸ் உடல் சிற்பம் இயந்திரம் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கொழுப்பு குறைப்பு:
வளர்சிதை மாற்ற தாக்கம்: ஈ.எம்.எஸ் உடல் சிற்பக்கலை இயந்திரத்தால் தூண்டப்பட்ட தீவிர தசை சுருக்கங்கள் வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை அதிகரிக்கின்றன, இது சுற்றியுள்ள கொழுப்பு உயிரணுக்களின் முறிவை ஊக்குவிக்கிறது.
லிபோலிசிஸ்: தசைகளுக்கு வழங்கப்படும் ஆற்றல் லிபோலிசிஸ் எனப்படும் ஒரு செயல்முறையையும் தூண்டக்கூடும், அங்கு கொழுப்பு செல்கள் கொழுப்பு அமிலங்களை வெளியிடுகின்றன, பின்னர் அவை ஆற்றலுக்காக வளர்சிதை மாற்றப்படுகின்றன.
அப்போப்டொசிஸ்: சில ஆய்வுகள் ஈ.எம்.எஸ் உடல் சிற்பக்கலை இயந்திரத்தால் தூண்டப்பட்ட சுருக்கங்கள் கொழுப்பு உயிரணுக்களின் அப்போப்டொசிஸ் (செல் இறப்பு) க்கு வழிவகுக்கும் என்று கூறுகின்றன.
செயல்திறன்:மருத்துவ ஆய்வுகள் ஈ.எம்.எஸ் உடல் சிற்பம் இயந்திரம் தசை வெகுஜனத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் கொழுப்பைக் குறைக்கும் என்று காட்டுகிறது.
நோயாளியின் திருப்தி: பல நோயாளிகள் தசைக் தொனியில் காணக்கூடிய முன்னேற்றத்தையும், கொழுப்பைக் குறைப்பதையும் தெரிவிக்கின்றனர், சிகிச்சையில் அதிக அளவிலான திருப்திக்கு பங்களிக்கின்றனர்.
ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் வலியற்றது:
வேலையில்லா நேரம்: ஈ.எம்.எஸ் உடல் சிற்பம் இயந்திரம் என்பது அறுவைசிகிச்சை அல்லாத மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத செயல்முறையாகும், இது நோயாளிகள் சிகிச்சையின் பின்னர் உடனடியாக தங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மீண்டும் தொடங்க அனுமதிக்கிறது.
வசதியான அனுபவம்: தீவிரமான தசை சுருக்கங்கள் அசாதாரணமாக உணரக்கூடும் என்றாலும், சிகிச்சை பொதுவாக பெரும்பாலான நபர்களால் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது.